Virkne ārēju un iekšēju faktoru neļauj cilvēkam mūžīgi būt veselam un jaunam. Tātad, viens no šādiem izšķirošajiem faktoriem ir samazināta fiziskā aktivitāte. Mūsdienu sabiedrība absolūti nav pieradusi pie regulārām fiziskām aktivitātēm. Mazkustīgs un mazkustīgs dzīvesveids atstāj negatīvu iespaidu uz visa organisma darbību. Tajā pašā laikā daudzi cilvēki neapzinās, ka ir personīgi vainīgi daudzās no savām slimībām. Divdesmit pirmā gadsimta slimība, artrīts, skar pat jauniešus un bērnus. Interesantākais ir tas, ka zinātnieki ir izveidojuši tiešu saikni starp fizisko aktivitāšu klātbūtni un artrīta neesamību. Lai normalizētu asins mikrocirkulāciju organismā un stiprinātu to kopumā, ārsti iesaka katru dienu aktīvi sportot vai aktīvi meditēt, izmantojot asanas.
Austrumu kultūrā pastāv taoistu prakse, pateicoties kurai tiek izārstētas pat visnopietnākās slimības. Tao prakse sastāv no pareizas elpošanas, taoisti uzskata, ka katrs orgāns elpo atsevišķi, un ne tikai plaušas, taoisti izmanto īpašas skaņas, lai normalizētu katra orgāna elpošanu. Atrodoties meditatīvā stāvoklī, taoisti savukārt ietver katru orgānu pareizā elpošanā. Pēc tam orgāni vizualizācijas dēļ "smaida". Patiešām, ja jūs iedomājaties, ka jūsu sirds smaida krūtīs, tad jums pašam kļūst vieglāk. Turklāt taoisti praktizē īpašas aktīvas kustības apvienojumā ar īpašu elpošanu, zinātnieki ir noskaidrojuši, ka šī prakse var izārstēt neauglību.
Pašlaik Eiropā ir veselas taoistu skolas un kustības, kas visiem piedāvā sešu mēnešu laikā apgūt daoistu elpošanas un fiziskās kultūras pamatus. Turklāt jūs varat uzzināt taoistu akupresūru. Šī ir īpaša prakse, kas noteiktu ķermeņa punktu masāžas dēļ ļauj aktivizēt viena vai otra orgāna darbu, savukārt šāda veida masāžu ir patentējuši daudzi ārsti un dziednieki.
Masāžas ārstnieciskās īpašības cilvēkiem ir zināmas kopš seniem laikiem. Normalizējot asins mikrocirkulāciju, daudzas slimības var izārstēt. Mūsdienās ir vairāki desmiti masāžas veidu, kuru mērķis ir atjaunot zaudētās ķermeņa funkcijas un novērst iespējamās slimības.
Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka veselīga mugurkaula ir visa organisma veselības atslēga. Šāda izplatīta slimība kā skolioze var pat paralizēt ekstremitātes, ja tā sasniedz noteiktu attīstības pakāpi. Ar šo slimību var cīnīties tikai īpaši izvēlēta fizisko aktivitāšu un akupresūras metode. Lai novērstu iespējamās mugurkaula slimības, mazinātu muskuļu sasprindzinājumu un atjaunotu nervu līdzsvaru, tiek izmantota vispārēja terapeitiskā masāža.
Lai atjaunotu orgānu darbību, tiek izmantota īpaša masāža, to veic saskaņā ar īpašu paņēmienu, kas ļauj aktivizēt asiņu mikrocirkulāciju tajos. Protams, vienā šādā procedūrā slimība no ķermeņa neizzudīs, bet, ja jūs nodarbojaties ar sarežģītu terapiju, pat onkoloģiskās slimības atkāpjas. Iekšējo orgānu disfunkciju ārstēšanā masāža tiek pielietota, izmantojot aromātiskās eļļas un īpašus akmeņus. Akmens, piemēram, nefrīts, viegli sasilst un ilgstoši uztur temperatūru. Ja sejas masāžai no rīta un vakarā izmantojat nefrīta veltņus, tad pēc dažiem mēnešiem no sejas pazūd smalkas grumbiņas, āda kļūst elastīgāka un gluda.
Locītavu sāpēm un saišu bojājumiem ir lietderīgi lietot arī nefrītu masierus, īpaši ar īpašām ziedēm un eļļām. Jade spēj pārņemt iekšējo orgānu slimību, kā ticēja mūsu senči, šis fakts nav zinātniski pierādīts, taču patiesība ir tāda, ka masāža, izmantojot šo akmeni, ir efektīvāka nekā vienkārša masāža. Cita starpā, veicot masāžu, jūs varat iegūt ādas atjaunošanos un pagarināt dzīvi. Plaši pazīstamā medus masāža ļauj ne tikai uzlabot ādas izskatu, bet arī piesātināt to ar svarīgiem mikroelementiem un minerālvielām. Šī masāža tiek parādīta visiem, kam nav alerģijas pret bišu produktiem, ja tāds ir, tad medus masāžu var aizstāt ar masāžu ar olīveļļu.
Protams, masāža var palīdzēt izārstēt daudzas mugurkaula un ādas slimības, bet ko darīt ar vīrusu un sēnīšu slimībām? Ārsti ir noskaidrojuši, ka antibiotikas ārstē baktērijas un sēnītes, taču tām nav iznīcinoša ietekme uz vīrusiem. Parastās veļas ziepes var sakaut kaitīgos vīrusus un baktērijas. Tās ārstnieciskās īpašības ir zināmas jau ilgu laiku, taču tikai daži cilvēki lieto šīs ziepes medicīniskiem nolūkiem. Konjunktivītu, kas ir bieži sastopama bērnu slimība, var viegli ārstēt ar veļas ziepēm. Pietiek tikai dažas reizes izskalot bērna acis ar spēcīgu veļas ziepju šķīdumu, un slimība izzūd. Ja pēc pārpildītu vietu apmeklēšanas gripas vidū nomazgājat deguna kanālus ar sadzīves ziepēm, tad ar to inficēties praktiski nav iespējams.
Reklāmas video:
Tātad Indijā veļas ziepes tiek izmantotas visur, jo tām ir problēmas ar tīru ūdeni, indieši mazgā visus pārtikas produktus, izmantojot veļas ziepes. Tajā pašā laikā E. coli slimības līmenis valstī ir minimāls. Terapeitiskos nolūkos ir nepieciešams lietot tieši tumšas veļas ziepes ar sešdesmit septiņu procentu procentu. Baltas veļas ziepes nedos terapeitisko efektu, tās ir izgatavotas no ķīmiskiem komponentiem, savukārt brūnās veļas ziepes ir izgatavotas tikai no dabīgiem komponentiem un nesatur smaržvielas un krāsvielas.
Veļas ziepes var iznīcināt lielāko daļu vīrusu un baktēriju, vienlaikus nekaitējot cilvēku veselībai. Pat ar taukainas galvas ādas un sejas problēmu veļas ziepes palīdzēs tikt galā, taču tās jālieto piesardzīgi, lai āda neizžūtu. Daudzi ārsti pat iesaka traukus mazgāt, izmantojot veļas ziepes, jo trauku mazgāšanas līdzekļus no tā pilnībā neizmazgā, bet paliek uz virsmas un pēc tam ar ēdienu nonāk barības vadā. Un veļas ziepes šādiem mērķiem ir absolūti nekaitīgas.
Tradicionālās medicīnas bezgalīgās iespējas smird pirms tautas metožu un metožu iespējām, kuras cilvēkiem bija zināmas pirms daudziem gadsimtiem. Augus un akmeņus izmanto daudzu slimību ārstēšanai, bet šķietami vienkāršās ķīmiskās vielas var izmantot daudziem dažādiem mērķiem. Tātad, cepamo sodu cilvēki neizmanto kā zāles, lai gan patiesībā daudzi vīrusi sodas vidē vienkārši neizdzīvo. Sārmainā vide, ko soda rada kombinācijā ar ūdeni, neļauj pavairot slimību izraisošos organismus, viņi tajā vienkārši mirst. Protams, jums nevajadzētu nekontrolēti lietot soda, jo pārmērīgs tā daudzums var kaitēt organismam kopumā. Lai normalizētu skābju un bāzes līdzsvaru organismā, ir vērts no rīta tukšā dūšā lietot sodas šķīdumu,lai soda neiekļūtu ķīmiskā reakcijā ar kuņģa sulu.
Veselība un ilgmūžība tieši ir atkarīga no cilvēka dzīvesveida, un tikai viņš var izlemt, vai būt veselīgs vai nē.