Skumji, bet mūsdienu medicīna, kuras arsenālā ir milzīgs skaits sāpju mazinošu zāļu, ne vienmēr spēj efektīvi palīdzēt slimniekam.
Medikamentu darbība parasti nesākas nekavējoties, ne visos gadījumos tā ir efektīva un bieži vien rada nelabvēlīgas sekas.
Kur ir izeja? Vai jūs varat uzzināt, kā pārvaldīt sāpes, neizmantojot pretsāpju līdzekļus? Izrādās, jā! To apstiprina šādi pārsteidzoši fakti.
1928. gadā Maskavas cirkā uzstājās austriešu mākslinieks ar teātra pseidonīmu To-Rama. Viņš parādīja pilnīgu nejutīgumu pret sāpēm. Mākslinieks iemācījās to noslīcināt pēc tam, kad Pirmā pasaules kara beigās bija ievainots ar granātas fragmentu. Slimnīcā ārsti atzina viņa stāvokli par bezcerīgu, un viņš par to zināja.
“Tad,” rakstīja To-Rama, “kaut kas manī sacēlās … Es sarīvēju zobus un man bija tikai viena doma:“Jums jāpaliek dzīvam, jūs nemirīsit, jūs nejutīsit nekādas sāpes”. Es to sev atkārtoju bezgalīgi vairākas reizes, līdz šī doma tik ļoti iekļuva manā miesā un asinīs, ka es beidzot pārstāju sajust sāpes.
Es nezinu, kā tas notika, bet notika kaut kas neticams. Ārsti papurināja galvu. Mans stāvoklis katru dienu sāka uzlaboties. Tā es izdzīvoju tikai ar gribas palīdzību. Pēc diviem mēnešiem vienā no Vīnes slimnīcām man tika veikta neliela operācija bez anestēzijas un pat bez vietējas anestēzijas, pietika ar vienu automātisko iesūknēšanu. Un, kad es pilnībā atveseļojos, es izstrādāju savu uzvaru sistēmu pār sevi un šajā ziņā devos tik tālu, ka es vispār nepiedzīvoju ciešanas, ja nevēlos to piedzīvot."
1927. gada martā To-Rama veica rūpīgu medicīnisko pārbaudi Berlīnes Medicīnas biedrībā. Tas parādīja, ka mākslinieks ir pilnīgi vesels un normāls, viņam nav histērijas pazīmju. Tika konstatēts, ka tas neapslāpē sāpes, kā daudzi domāja, bet vienkārši to izslēdz.
Reklāmas video:
Vēl viena unikāla persona, kas iemācījās sevi iedvesmot, ka nav sāpju, bija sportists Aleksandrs Potapovs.
1972. gada februārī kā daļa no Ļeņingradas nacionālās komandas ātrgaitas zemūdens sportā Potapovs bija treniņnometnē Novosibirskā. Gatavošanās PSRS bruņoto spēku čempionātam. Un nelaimei bija jānotiek: treniņos Potapovs savainoja kreisās kājas pēdu. Brūcē iekļuva infekcija, sākās iekaisuma process, kāja bija pietūkušies. Spēcīgo sāpju dēļ viņš nevarēja uzlikt spuras kājai. Man kaut kas bija jādara.
Ja jūs nepiedalāties sacensībās, tas nozīmē, ka jūs atlaidīsit komandu, kurai būs "aste". Treneris nekavējoties "atlaida" dalībnieku no Ziemeļpalmiras. Viņš bija teicami apmācīts peldētājs, bet diezgan vājš zemūdenis un spīdvejists un diez vai būtu saglabājis Ļeņingradas nacionālās komandas pozīcijas.
Potapovs devās pie ķirurga, kurš apliecināja, ka viņam nepieciešama neliela operācija, vairākas šuves un - kāja būs tikpat laba kā jauna. Nogriez to. Un pēc trim dienām šuves šķīrās. Brūce atkal kļuva iekaisusi. Sāpes ir intensīvas. Peldēties nav iespējams, un pirms sacensībām ir atlicis ļoti maz laika.
Tad Potapovs sāka trenēties tikai ar ideomotoru metodi. Vienkārši sakot, viņš vairākkārt smadzenēs atkārtoja, kā viņš veicis attālumu. Un naktī, guļot gultā pirms gulētiešanas, viņš bezgalīgi atkārtoja, ka nejūt nekādas sāpes. Un pēkšņi pienāca brīdis, kad Potapovs pilnīgi pārstāja sajust kāju.
Beidzot pienāca sacensību diena. Komandas biedri kopā atturēja Potapovu no sākuma: viņi saka, nevis Aleksejs Maresjevs, jo tas ir tikai sports. Bet Potapovs beidzot nolēma: "Es peldēšu!" Un, man jāsaka, viņš uzstājās veiksmīgi, kaut arī kājas vīles atkal šķīrās. Un burtiski nedēļu vēlāk viņš uzstājās PSRS kausa izcīņā Čeļabinskā un izpildīja starptautiskā sporta meistara standartu.
Starp citu, kāja dziedēja tikai pēc trim mēnešiem. Tāpēc viņš ilgu laiku anestēja sevi ar pārliecību un gribasspēku. Turklāt šī spēja tika saglabāta kā prasme visu atlikušo mūžu.
Ja nepieciešams, tiek izmantota šāda pašhipnozes formula: “Mana labā (kreisā) roka ir“sasalusi”. Es neko nejūtu. Mana roka ir pazudusi. Man nav rokas ….
Pietiek koncentrēties divas minūtes (ne vairāk), lai demonstrētu gandrīz indiāņu triku: piemēram, caurdurt plaukstu ar sterilu adatu, pat nespodrinoties.
Tajā pašā laikā nebūs skolēnu sašaurināšanās vai pulsa palielināšanās, ko parasti novēro ar gribas sāpju nomākšanu, un asinis nenāks no punkcijas vietas.
Kāpēc nav asiņu? Tas ir vienkārši. Samazinot sāpju jutīgumu ar saaukstēšanās pašhipnozi, tiek panākts asinsvadu sašaurināšanās efekts. (Starp citu, šādos gadījumos ādas temperatūra rokas aizmugurē var pazemināties par diviem grādiem.) Tomēr jūs nevarat pilnībā apdrošināties pret asiņošanu.
Kad adata ir ievietota, jūs varat nejauši caurdurt lielu asinsvadu, un tad neizbēgami izdalīsies "skarlatūdens". Tāpēc ne tikai satveriet adatu un eksperimentējiet ar sevi. Tas vispirms ir jāapgūst (Indijas jogi šo meistarību sasniedz daudzu gadu apmācības un stingras taupības laikā).
