Kopš seniem laikiem Bībelē pieminētie septiņi nāves grēki ir bijuši kristīgās pasaules morāles pamatā. Bet pēdējā laikā to cilvēku skaits, kuri vēlas dzīvot saskaņā ar noteikumiem, samazinās. Franču kulinārijas eksperti pieprasa ēstgribu izskaušanu, britu zinātnieki iestājas par juteklību. Vai tas nozīmē, ka ir pienācis laiks pārskatīt morāles un ētikas dogmas? Izdomāsim.
Patiesībā, kas vainīgs dzimumtieksmē vai ieradumā ēst gardus ēdienus? Un patiesība nav nekas. Bet tikai ar nosacījumu, ka jūs zināt, kā sevi kontrolēt. Bet, ja nav proporcijas sajūtas, jebkura no šīm pilnīgi normālajām īpašībām var kļūt par netikumu, kas agrāk vai vēlāk novedīs pie ļoti bēdīgiem rezultātiem. Tāpēc mēģināsim saprast, kāpēc lepnums, skaudība, dusmas, slinkums, alkatība, rijība un juteklība ir bīstami.
LEPNUMS
Protams, lepnums liek mums augt un attīstīties, tiekties uz labāko, pārvietot kalnus un veikt varoņdarbus. Lepnums ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc mēs ievērojam noteiktus principus, pildām solījumus un neapvainojam sevi un savus tuviniekus.
Bet lepnums un lepnums ir dažādas lietas. Nevienam nepatīk augstprātīgas personas. Galu galā šāds cilvēks skatās uz citiem no augšas uz leju, uzskata sevi par Visuma centru. Ir ļoti grūti izveidot kaut kādas attiecības ar zemes nabu, tāpēc lepni cilvēki bieži ir vientuļi un nelaimīgi.
Turklāt lepni cilvēki tiek pastāvīgi spiesti izvirzīt arvien grūtākus mērķus, pacelt latiņu, strādāt no rītausmas līdz krēslai - un tikai tāpēc, lai sevi apliecinātu un vēlreiz pierādītu savu vēsumu. Lai uzjautrinātu lepnumu, cilvēks griežas kā vāvere ritenī, un galu galā tiek vienkārši izsmelts. Hronisks nogurums, pastāvīgas galvassāpes, depresija, lecošs spiediens, sirds un gremošanas problēmas - vai nav pārāk dārgi maksāt?
Vai pamanāt tādu grēku? Palūdziet kādam tuvam cilvēkam kļūt par jūsu spoguli: dienas laikā ļaujiet šai personai kopēt jūsu gaitu, runas manieri, katru skatienu un žestu - un jūs sapratīsit, cik smieklīgi jūs izskatāties no ārpuses.
Reklāmas video:
SKAUDZĪBA
Kaitināšana, ka kaimiņam ir kaut kas brīnišķīgs, vai tas būtu dārgs priekšmets, pavisam jauna automašīna, labi apmaksāts darbs, ģimene vai talanti, pierāda, ka neesat apmierināts ar savu dzīvi un, visticamāk, arī sevi. Skaudība iznīcina no iekšienes, kopj kompleksus, sabojā raksturu. Cilvēks kļūst dusmīgs, aizkaitināms, bieži kļūst dusmīgs vai, gluži pretēji, nomākts. Dabiski, ka jūs ilgi neslimojat. Galvassāpes, gastrīts, bezmiegs - vai jūs par to sapņojāt, apskaužot veiksmīgu kolēģi?
Dzīvo pats, nepielāgojoties apkārtējiem. Izlemiet, kas jums ir vissvarīgākais. Ņemiet piemēru no saviem elkiem, mācieties no viņiem un nesūdzieties, ka jums nav dotas spējas vai veiksme.
DUSMAS
Tas, iespējams, ir visbriesmīgākais grēks. Gan tiešā, gan pārnestā nozīmē. Dusmīgs cilvēks izskatās biedējošs. Nosarkst, kliedz, iznīcina visu, kas nāk pie rokas. Bet vissliktākais ir tas, ka viņš kropļo pats savu dzīvi un veselību.
Pirmkārt, pasliktinās attiecības ar citiem: kurš vēlas sazināties ar cilvēku, kurš jebkāda iemesla dēļ ir gatavs kļūt par dusmām? Kamēr neiemācīsities kontrolēt uzbudināmību, nevar būt ne runas par normālu ģimenes dzīvi vai cieņu pret kolēģiem. Turklāt laika gaitā jūs riskējat iegūt veselu kaiti: kuņģa problēmas, hipertensija, migrēna, sirds un asinsvadu slimības.
Kā būt? Neļaujiet pūķim aizbēgt? Vai pastāvīgi ierobežot negatīvās emocijas? Bet šādā veidā jūs varat sevi novest pie ilgstošas depresijas. Taisnās dusmas ir jāpārvalda. Vieglākais veids ir tad, kad jūtaties, ka gatavojaties eksplodēt, saskaitiet līdz desmit, lai izvairītos no daudzām attiecību problēmām. Bet tad noteikti ļaujiet sev izkļūt. Saglabājiet dienasgrāmatu, kurā atzīmēsit visas kaitinošās epizodes un tās analizēsit. Veiciet terapijas diskusijas - ar tuvu draugu, dzīvesbiedru vai pat savu atspulgu spogulī. Runājiet par visu, kas jūs aizrauj.
Ej sportā - skriešana, bokss vai cīņas ir lieliski. Biežāk klausieties iecienīto mūziku un iegūstiet hobiju. Zīmēšana, izšuvumi un dejas lieliski nomierina nervu sistēmu.
SLIKUMS
Lai cik nožēlojami tas izklausītos, slinkums neizbēgami noved pie degradācijas, fiziskas un garīgas stagnācijas. Sākumā jūs nevēlaties sevi apgrūtināt nedēļas nogalēs ar rūpēm, pēc tam zaudē vēlmi iet uz darbu, domāt, pieņemt lēmumus, justies … Daudz agrāk, nekā šķiet, normāls, absolūti vesels cilvēks var pārvērsties par dārzeņu.
Ikviens ir dzirdējis par cilvēkiem, kuri, guļot uz dīvāna, izplūduši neticami lielos izmēros un kā rezultātā bez palīdzības vairs nevarēja pārvietoties. Un traucētā vielmaiņa ne vienmēr bija viņu problēmu vaina - dažreiz no pirmā acu uzmetiena nekaitīgais ieradums neko nedarīt noveda pie tik katastrofāliem rezultātiem. Protams, tās ir galējības. Vidējais sliņķis nokāpj ar nelielu izbaili. Viņa pavadoņos - sirds un asinsvadu un vielmaiņas slimības, aptaukošanās, muskuļu atrofija, apātija, depresija.
Ja jūtat, ka dīkdienība kļūst par ieradumu, rīkojieties steidzami! Sāciet ar ikdienas pastaigām, teātriem un filmām. Kad šis dzīvesveids kļūst par ieradumu, nekavējoties pārejiet uz nākamo posmu: sports, studijas vai darbs, jauni hobiji.
ALKATĪBA
Ne visi spēj novilkt pēdējo kreklu un visu savu nopelnīto naudu saziedot labdarības fondam. Bet tas nav vajadzīgs. Ja altruisms jums ir svešs, mēģiniet nepārņemt aizraušanās ar krājumu. Turpiniet pelnīt naudu, atbalstīt sevi un ģimeni, ietaupīt atvaļinājumiem un lietainām dienām.
Nav ko uztraukties, ja vien jums ir mērķi un vaļasprieki, kas nav saistīti ar materiālās bagātības iegūšanu, ja vien jūs nedrebat pār katru santīmu un pārliecināt paziņas par savu iedomāto nabadzību. Pretējā gadījumā jūs riskējat drīz izdegt dievkalpojumā, zaudēt tuvinieku mīlestību un atbalstu.
Vai esat atradis vismaz vienu bīstamu simptomu? Mēģiniet saprast, kas liek jums kalpot Zelta teļam. Vai jūs tik daudz sevi apliecināt? Vai jūs domājat, ka neviens jūs neinteresē bez svarīga naudas maciņa un veiksmīga cilvēka kaudzes atribūtu? Nu, tas nozīmē, ka jums jāiemācās sazināties, jācenšas sekot līdzi kultūras dzīves notikumiem, varbūt jārūpējas par savu izskatu. Jūs nevēlaties pārvērsties par cūciņu banku un novecot viens pats, atstājot aiz sevis daudz nevajadzīgu lietu?
GLUTTONY
Vai jums patīk garšīgi ēdieni? Tavai veselībai! Bet pārliecinieties, ka jūsu vājums neizveidojas atkarībā no pārtikas. Taukainu, sāļu, ceptu ēdienu pārpilnība var notriekt vērsi. Tas pats attiecas uz ieradumu izmantot stresu, uzkodām starpbrīžos, pārmērīgu pieķeršanos maizītēm, desertiem un ātrās uzkodas.
Rijība ir īsākais ceļš uz aptaukošanos, endokrīnām un asinsvadu problēmām, sirds, gremošanas orgānu, nieru un aknu slimībām. Un nāves no rijības gadījumi, starp citu, nav tik maz.
Nav nepieciešams atņemt sev gastronomiskus priekus, bet atcerieties - visam jābūt mērenam.
PRIEKS
Protams, dzimumtieksme ir viena no drošākajām veselības pazīmēm. Izslēdzot situācijas, kad dzimumtieksme kļūst ārpus kontroles. Pastāvīga partneru maiņa, nepārtraukta sajūsma, slimīgas fantāzijas - par kādu prieku mēs varam runāt, kad cilvēks kļūst par savas kaislības vergu? Piekrītu, šajā visā nav nekā romantiska.
Kad sekss pārvēršas par noteiktu ideju, vispirms jums jāatrod citi prieka avoti. Pārtrauciet izmantot seksa partnerus kā atslēgu savu problēmu risināšanai. Saprotiet: milzīgs savienojumu skaits nepadarīs jūs laimīgāku, gudrāku, interesantāku, vēlamāku. Tas vairāk norāda uz vājumu un apsēstību, nevis pievilcību.
Īsāk sakot, neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, atcerieties Paracelsa vārdus: “Viss ir inde un viss ir zāles. Viss ir par devu."
Natālija KUVŠINOVA