"Sapņošanas māksla ir maģisks veids, kā novēlēt pasaulei labu nakti."
(Karloss Kastaneda).
“Ko darīt, ja jūs aizmigāt un sapņojat, un kas būtu, ja šajā sapnī jūs lidotu debesīs un tur novāktu skaistu, nedzīvu ziedu, un, kad jūs pamodāt, šis zieds bija jūsu rokā? Ko tad? (Samuel Taylor Coleridge)
Zinātniekus, filozofus un ezotēriķus vienmēr ir fascinējusi fantastiskā ideja pierādīt, ka miegs ir tikpat reāls kā dzīve, izņemt "Coleridge ziedu" no sapņu pasaules. Daži saka, ka sapņi ir ilūzijas, citi apgalvo, ka mūsu dzīve nav nekas vairāk kā sapnis. Kam taisnība?
Skaidri sapņi ir īpašs mainīts apziņas stāvoklis, kurā cilvēks saprot, ka sapņo un vienā vai otrā mērā var kontrolēt tā saturu. Lucid sapņi ir zinātnisko pētījumu objekts, to esamību ir apstiprinājuši zinātnieki. Terminu “gaiši sapņot” izdomāja holandiešu psihiatrs un rakstnieks Frederiks van Edens.
Rietumu zinātne vislielāko progresu saistībā ar sapņiem guva ar Zigmunda Freida psihoanalītiskās teorijas parādīšanos 19. gadsimta beigās. Šīs teorijas vissvarīgākā sastāvdaļa bija sapņu interpretācija. Šīs teorijas būtība ir tāda, ka sapņos simboliskā formā izpaužas vēlmes, bailes un raizes, ko nomāc mūsu apziņa.
Mēs esam pieraduši domāt, ka sapņi ir iluzora realitāte, kurai nav nekā kopīga ar reālo realitāti. Mēs domājam, ka viss, kas neatbilst mūsu ierastajām idejām par realitāti, vienkārši neeksistē.
Sapnis nav ilūzija. Sapnis ir sapnis, neizslēdzot apziņu, un tas sākas tikai tad, kad saprotam, ka guļam. Prāts neiedomājas sapņus, tas tos redz. Prāts nav pieradis šaubīties par notiekošā realitāti. Kad prāts miega laikā atgūst kontroli, sapnis kļūst gaišs.
Reklāmas video:
Apzinātā stāvoklī mēs neesam pieraduši apšaubīt notiekošā realitāti. Tāpēc sapnī mēs visu uztveram kā pašsaprotamu ar inerces palīdzību. Prāts ir pieradis kontrolēt visu. Bet ir viens jautājums, kurš vienmēr tiek kontrolēts, nepārbaudot: "vai tas tiešām notiek?" Tāpēc prāts pastāvīgi iekrīt sapņu slazdos.
“Sapņošana ir dvēseles virtuāls ceļojums caur iespēju telpu. Mēs visi katru vakaru dodamies iespēju telpā un tur piedzīvojam virtuālo dzīvi. Šai virtuālajai dzīvei nav taustāma materiāla pamata, un tajā pašā laikā tā ir reāla. (Vadims Zelands)
Starp sapņiem un mūsu pazīstamo pasauli pastāv savstarpēja saikne - sapņu pasaule cieši sakrīt ar nomoda pasauli. Mēs nerunājam par pilnīgu nejaušību, tie nav līdzīgi kā divi ūdens pilieni, bet mūsu sapņu raksturs ir atkarīgs no tā, kā mēs dzīvojam. Tiklīdz mainīsim savu dzīvesveidu, mainās arī mūsu miegs, un otrādi - tiklīdz mainīsim miega pasauli, mainīsies arī mūsu dzīvesveids. Mainot sapņus, mēs varam mainīt savu dzīvi. Ar sapņa palīdzību mēs varam ietekmēt notikumu gaitu un rast risinājumus savām problēmām. Sapņošana ir neizsmeļams radošuma un izgudrojuma avots.
“Miega stāvokļa sasniegšanai, iekļaujot otro uzmanību - citiem vārdiem sakot, sapņojot -, ir nepieciešama kontrole pār parasto miegu, tas ir, rūpīga sagatavošanās vai iepriekšēja meditācija. Šāds sapnis sākas ar apziņu par to, ka mēs guļam, un šī izpratne ļauj mums pamodināt neparastos apziņas aspektus, ļaujot sapņotājam sapni izmantot jaunā veidā. (Viktors Sančezs)
Sapņa laikā mēs varam saprast, ko mēs patiešām vēlamies, un ar pietiekami daudz enerģijas sapņa laikā piedzīvotie notikumi var būt virzītājspēks nomoda pasaulē.
“Sapņi ir zināšanu un pieredzes bagātības, taču tos bieži vien nenovērtē kā realitātes izzināšanas līdzekli. Miega stāvoklī mūsu ķermenis atpūšas, bet mēs redzam un dzirdam, pārvietojamies un pat varam mācīties. Miega stāvokļa pareiza izmantošana ir līdzvērtīga mūsu dzīves laika divkāršošanai: simt gadu vietā mēs dzīvojam divsimt. (Tartangas Tulku Rinpoče)
Sapņošanas māksla ir veids, kā burvji izmanto parastus sapņus. Ir zināms, ka senie magi, kuri lieliski apguva sapņošanas mākslu, apzināti un uz visiem laikiem aizbrauca uz citām pasaulēm. Viņu fiziskie ķermeņi arī pazuda no šīs pasaules. Burvjiem, kuri šodien praktizē sapņošanu, šis sapnis ir brīvība sasniegt pasauli, kas pārsniedz iztēli.
Lucid sapņošana ir viens no meksikāņu burvju don Huana Matusa mācības elementiem, kurš Carlos Castaneda mācīja tolteku seno garīgo praksi - "Warrior Way". Lielais 20. gadsimta mistiķis Karloss Kastaneda parādīja mums durvis uz sapņu pasauli un deva mums to atslēgu savās pārsteidzošajās grāmatās. Galvenais, ko Kastaneda atklāj, ir atšķirīga pasaule, pieejama visiem, kas iekļūst sapnī.
Kā māca Kastaneda, sapņos mums ir vara, mēs varam mainīt lietas, mēs varam atrast neskaitāmus slēptus faktus, mēs varam kontrolēt visu, ko vēlamies. Tam, ko mēs piedzīvojam sapnī, jāatbilst dienas laikam, kad sapnis notiek. Pretējā gadījumā vīzijas nebūs sapņi, bet gan vienkārši sapņi. Tikai sapņu novērošana nav sapnis.
Sapnis mums var dot iespēju uztvert citas pasaules. Mēs varam aprakstīt šīs pasaules, bet mēs nespējam aprakstīt to, kas ļauj mums tās uztvert. Sapņošana ir uztvere par to, kas ir ārpus iespējamā.
“Sapņošana dod mums vajadzīgo elastību, lai iekļūtu citās pasaulēs, iznīcinot mūsu ticību šīs pasaules pazīšanai. Sapņi ir ceļojums uz neiedomājamām dimensijām, kad, kad esam sapratuši visu, kas pieejams cilvēka uztverei, mūsu pulcēšanās punkts izslīd no cilvēka un sasniedz nesaprotamo. (Karloss Kastaneda)
Lai perfekti apgūtu sapni, pirmkārt, jāpārtrauc iekšējais dialogs. Mēs pastāvīgi veicam iekšēju dialogu ar sevi - mentālu sarunu, kas ir tieša realitātes izpausme, ko uztver katrs no mums. Mēs uztveram šo pasauli un uzvedamies paši, balstoties uz to, ko sakām sev, spriežot ar sevi. Apņemšanās runāt patstāvīgi var aizstāt savas domas ar realitāti.
Mēs domājam par reālās pasaules objektiem un esam pārliecināti, ka tas tā ir patiesībā. Viss, kas notiek iekšējā dialoga rezultātā, apstājas brīdī, kad mēs varam pārtraukt šo dialogu. Tāpēc iekšējā dialoga pārtraukšana ir citas realitātes atslēga, atverot durvis starp pasaulēm.
Ja mēs "pielāgojam" savu pasaules interpretācijas sistēmu, apkārtējā realitāte kļūst mobila, un mūsu realitātes ietvars paplašinās. Tāpēc sapnis patiesībā ir durvis uz citu realitāti.
Sapņošana prasa visas mūsu enerģijas izmantošanu, un tāpēc, dziļi iedziļinoties savā dzīvē, mums tiek liegta iespēja praktizēt sapņošanu. Mums trūkst enerģijas. Lucid sapņošana ir noslēpumainas durvis uz nezināmo, kurās ir iespējama enerģijas ģenerēšana un kur var apzināti mainīt skriptu.
Autore: Valentīna Žitanskaja
