Tikai viena ietekme uz kreisās rokas mazo pirkstu var ievērojami uzlabot veselību, kā zināja senākie dziednieki! Viņu prakse ir daļēji apšaubīta, daļēji aizmirsta. Diemžēl! Galu galā tehnika ir patiešām ziņkārīga, un pats galvenais, daudzos gadījumos sevi attaisnoja.
Masāža, lai samazinātu apetīti
Šim nolūkam pirms ēšanas jums jāmasē mazā pirksta augšdaļa (gals). Vīriešiem un sievietēm pastāv atšķirība:
Vīrieši - masāžas pretēji pulksteņrādītāja virzienam līdz pulksten 12 un pēcpusdienā pulksteņa rādītāja virzienā
Sievietes - līdz pulksten 12 pulksteņrādītāja virzienā, bet pusdienlaiks - pretēji pulksteņrādītāja virzienam.
Tieši pusdienlaikā šo punktu nedrīkst pieskarties.
Senie dziednieki izmantoja dažādas masāžas tehnikas, lai strādātu ar punktiem uz ķermeņa. Tie bija viegla glāstīšana, presēšana, adatu lietošana, ieskrūvēšana. Ar šādu paņēmienu palīdzību tika ārstētas daudzas visu ķermeņa sistēmu slimības.
Reklāmas video:
Masāža aknu slimībām
Bet veselības problēmu risināšanai izmanto ne tikai mazo pirkstiņu. Ķīniešu dziednieki izmanto rādītājpirkstus, lai diagnosticētu un ārstētu aknas, viņi tos sauc par “aknu pirkstiem”. Izmantojot rādītājpirkstu, var pārbaudīt aknu veselību. Lai to izdarītu: iztaisnojiet plaukstu, ar spēku iztaisnojiet pirkstus, un, turot tos spriegumā, jums jācenšas saliekt rādītājpirkstu.
Ja viss izdevās, un pārējie pirksti nesāka saliekties ar rādītājpirkstu, tad aknas darbojas normāli.
Ja pirksti sāka saliekties kopā ar indeksu, tad tas norāda, ka tas ir nepieciešams, lai stiprinātu aknas. Tam nepieciešama rādītājpirkstu ikdienas masāža, ilgst 2–3 minūtes, vairākas reizes dienā.
Masāža iesnām
Šeit ir daži metodes izmantošanas piemēri. Ar iesnas degunu jāatrod sāpīgs punkts kreisās rokas īkšķī - tā augšējā falanga vidū, netālu no ādas čokurošanās, un ar apmetumu (spēcīga saaukstēšanās gadījumā) tam jāpiestiprina griķu vai zaļo zirnīšu grauds. Periodiski nospiediet pievienoto sēklu. Iesnas ātri pāries, taču šī metode var būt arī profilakse saaukstēšanās un vīrusu slimību laikā.
Masāža ceļgalu slimībām
Ceļa problēmu gadījumā (sāpes vai slikti saliekt), īpaši vecākiem cilvēkiem, jums ir jāmasē gredzena vidējie savienojumi un vidējie pirksti. Šīs pirkstu locītavas ir ceļa korespondences punkti ar labo ceļgalu, kas atbilst zvana pirksta locītavai, un ar vidējā pirksta kreiso locītavu. Ar dažādām ceļgalu slimībām ir jānostiprina tādu augu sēklas kā burkāni, sarkanie pipari vai tomāti ar apmetumu uz vidējā un / vai gredzenveida pirkstu locītavām.
Akupresūras roku masāža nogurumam
Ar intensīvu garīgu stresu, biežu stresu, smagu nogurumu, roku akupresūras masāža palīdzēs mazināt lielu spriedzi un nogurumu. Masāžu var veikt gan darbā, gan mājās, gan mājās, īpaši tāpēc, ka tas neaizņem daudz laika, bet atjauno spēku.
Jums jāmasē kreisās rokas mazais pirksts ar labās puses rādītāju un īkšķi. Jums jāsāk ar falangu ar naglu un, nospiežot, jāpāriet uz pirksta pamatni, izejot caur visu mazo pirkstu.
Pārmaiņus masējiet īkšķus. Tehnika ir līdzīga iepriekšējai, jums jāsāk ar falangu ar nagu un jāpārvietojas uz pirksta pamatni, masējot pirkstu ar visu suku.