Katru sekundi mūsu ķermenī notiek diezgan noteikti procesi, un to gaita ir atkarīga no Saules kustības fāzes. Visa šī sistēma darbojas ar lielu precizitāti. Un šajā Saules un laika aktivitātē mēs neko nevaram mainīt, tāpēc cilvēka dienas režīms ir stingri reglamentēts.
Pusnaktī saule atrodas viszemākajā stāvoklī, tāpēc šajā laikā mums vajadzētu būt maksimālas relaksācijas stāvoklī. Tāpēc labākais laiks gulēt ir no pulksten 21.00 līdz 3.00, kaut arī jūs varat gulēt no pulksten 22 līdz 4 no rīta, kā arī no pulksten 20 līdz 2 naktī."
Kāds ir spēks agri gulēt?
Prāts un prāts visaktīvāk atpūšas no plkst. Tāpēc, ja jūs neaizmiga vismaz pulksten desmitos vakarā, tad cietīs jūsu prāta un prāta funkcijas.
Tie, kas regulāri dodas gulēt vēlāk nekā pulksten 23.00, pamazām zaudē savas garīgās spējas. Intelektuālā spēka samazināšanās nenotiek uzreiz, tāpēc cilvēks nevar vilkt paralēlu starp miegu un garīgo izsīkumu.
Varbūt jūs jau sevī pamanāt šādas garīga un garīga noguruma pazīmes, piemēram: samazināta koncentrēšanās vai pārmērīga garīga spriedze, palielināti slikti ieradumi, samazināta gribasspēks un palielināta vajadzība pēc seksa, ēdiena, miega un konfliktiem.
Ja cilvēks naktīs negulē no pulksten 11 līdz 1, tad cietīs ķermenī cirkulējošās prānas (dzīvības spēka) aktivitātes. Pranas darbības traucējumi izraisa nervu un muskuļu sistēmas traucējumus. Pazeminātas vitalitātes simptomi ir vājums, pesimisms, letarģija, apetītes zudums, ķermeņa smagums, garīgais un fiziskais vājums.
Ja cilvēks negulē no pulksten 1 līdz 3, tad no tā cieš viņa emocionālais spēks. Tā rezultātā parādās pārmērīga aizkaitināmība, agresivitāte, antagonisms.
Reklāmas video:
Ja cilvēka darbība notiek spēcīgā nervu spriedzē, tad, pēc Vēdu domām, viņam vajadzētu gulēt 7 stundas un piecelties 4–5 no rīta vai pat gulēt 8 stundas un piecelties 5–6 no rīta.
Bet visos gadījumos gulētiešana pēc pulksten 22 ir kaitīga gan garīgajai, gan fiziskajai veselībai.
Papildus jau minētajiem traucējumiem, kādas ir šo noteikumu neievērošanas sekas?
Ja cilvēks turpina ignorēt pareizo ikdienas režīmu, viņš pakāpeniski sāks izjust depresijas stāvokli, un tā attīstība notiks nemanāmi. Pēc 1-3 gadiem veidojas depresija, un mēs jūtam, ka dzīves krāsas izbalē, un šķiet, ka viss ap mums kļūst drūms. Tas ir pazīme, ka smadzenes nemūž un tās garīgās funkcijas ir izsmeltas.
DIENAS VĒDISKAIS REŽĪMS: Rīts
3:00 - 4:00 "Pirmie gaiļi"
Parastie cilvēki guļ. Ļoti garīgi cilvēki pieceļas garīgās prakses apgūšanā, tiek apgūti Visuma noslēpumi. Laiks, tīrs no ryn (ietekmē), tieša plūsma no Dieva, slēptais pasaules pulkstenis.
4:00 - 5:00 "Otrie gaiļi"
Rīta duša. Garīgās prakses. Meditācija. Lūgšanas. Pieaugums sola dzīvespriecību, līderības īpašības, visu grūtību pārvarēšanu un panākumus.
5:00 - 6:00 "Trešie gaiļi"
Garīgās prakses. Meditācija. Garīgās literatūras lasīšana. Regulārs celšanās pulksten 5-6 no rīta ļaus jums izvairīties no lielām problēmām dzīvē, bet kaut kas dziļi dzīvē vairs nebūs.
Par tiem, kas pieceļas no pulksten 6:00 līdz 7:00, viņi saka: "viņa vilciens ir aizbraucis."
Tie, kas pieceļas no 6 līdz 7 no rīta, zaudē iespēju būt enerģiskiem, viņiem bieži ir samazināts tonis un tie mēdz kavēties.
Celieties no 7:00 līdz 8:00 no rīta
- Ja cilvēks ceļas no 7 līdz 8 no rīta, tad viņam tiek garantēts zemāks garīgais un fiziskais tonuss, nekā paredzēts. Tādējādi viņš tērē savu laiku.
Cilvēki, kas pieceļas no pulksten 8:00 līdz 9:00, ir pakļauti hroniskām slimībām, viņiem ir samazināts vai izteikti paaugstināts tonuss, ir iespējama slikta dūša, atkarība no kafijas, garīgs vājums, depresija, nav ticības sev, jo tas nāk no Saules enerģijas pirmās rītausmas stundas.
Personai, kas pieceļas no 9:00 līdz 10:00, ir nosliece uz nelaimes gadījumiem. Vēdas saka, ka šādi cilvēki bieži mirst priekšlaicīgi.
Tam, kurš pieceļas pulksten 11:00 un vēlāk, nav iespējas izvairīties no neziņas režīma ietekmes. Šādi cilvēki ir ļoti savtīgi un nespēj uztvert patiesību. 9:00 ir termiņš, kad piecelties.
Balstīts uz O. G. Torsunova lekcijām