Kāpēc Jums Ir Nepieciešama Pastāvīga Fiziskā Aktivitāte Un Viegls Uzturs? - Alternatīvs Skats

Satura rādītājs:

Kāpēc Jums Ir Nepieciešama Pastāvīga Fiziskā Aktivitāte Un Viegls Uzturs? - Alternatīvs Skats
Kāpēc Jums Ir Nepieciešama Pastāvīga Fiziskā Aktivitāte Un Viegls Uzturs? - Alternatīvs Skats

Video: Kāpēc Jums Ir Nepieciešama Pastāvīga Fiziskā Aktivitāte Un Viegls Uzturs? - Alternatīvs Skats

Video: Kāpēc Jums Ir Nepieciešama Pastāvīga Fiziskā Aktivitāte Un Viegls Uzturs? - Alternatīvs Skats
Video: Ieva Zvīgule, fiziskās aktivitātes nozīme labbūtībai 2024, Jūnijs
Anonim

Šeit ir atbilde: Širali Muslimovs - kurš dzīvoja 168 gadus

Viņš 168 gadus dzīvoja dzimtajā Barzavu ciematā. Nosakot bezprecedenta ilgmūžības rekordu. Muslimova dokumentos teikts, ka viņš ir dzimis 1805. gada 26. martā un miris 1973. gada 2. septembrī. Pēc Muslimova teiktā, viņa tēvs dzīvoja līdz 110 gadu vecumam, bet māte - līdz 90 gadiem. 136 gadu vecumā viņš apprecējās ar Khatum-khanum, kurai bija 57 gadi. gadiem. Pārsteidzošākais ir tas, ka, neskatoties uz 136 gadu vecumu, pēc kāda laika viņš kļuva par tēvu. "Jaunajiem" laulātajiem bija meita. Šis ir rekordliels vecums pasaules vēsturē, kad vīrietis kļuva par tēvu.

Krievijā par viņu filmēja dokumentu. filma "Širali nolaižas no kalniem".

Viņa ilgmūžības noslēpums ir vienkāršs:

Viņš ēda augļus, dārzeņus, svaigu sieru un medu. Viņš dzēra avota ūdeni un pēdējos 168 gadus ilgajos dzīves gados dažādu augu tēju.

Aptuveni 150 gadus viņš strādāja par ganu. Katru dienu ar ganāmpulku gāju 10-20 kilometrus.

Viņš nekad nav lietojis alkoholu, nekad nav smēķējis vai ļaunprātīgi izmantojis pārtiku. Širali Muslimovs sacīja: “Jums vienmēr jāstrādā. Dīkdienība rada slinkumu, slinkums - nāvi”.